हरिद्वार 22 जून । केंद्रीय विद्यालय भेल हरिद्वार में 10वे अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2024 का भव्य आयोजन हुआ। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024 के अवसर पर प्रातः कालीन सभा में योगाभ्यास एवं प्राणायाम कार्यक्रम में योगाचार्य रजत जी जो गुरुकुल कांगडी से योग में स्नातक हैं तथा पर स्नातक हेतु अध्ययनरत हैं विद्यालय में उपस्थित रहे । विद्यालय प्राचार्य श्री राजेश कुमार ने श्री रजत जी का हरित पादप देकर स्वागत किया।
योग आचार्य रजत जी के निर्देशन में विद्यालय के सभी छात्रछात्राओं एवं शिक्षकों ने योगाभ्यास एवं प्राणायाम किया।
कार्यक्रम संयोजिका श्रीमती रजनी सिंह ने बताया कि योग हमारे शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य के लिए अत्यधिक लाभकारी है ।भारत को योग गुरु कहा जाता है। योग की महत्ता को देखते हुए हमारे माननीय प्रधानमंत्री श्री नरेंद्र मोदी जी ने 27 सितंबर 2014 में संयुक्त महासभा में दुनिया के विभिन्न देशों से योग दिवस मनाने का आह्वान किया । अतः प्रतिवर्ष 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है।
योगाचार्य रजत जी ने वज्रासन, ताड़ासन , त्रिकोणासन, मंडूकासन, पादहस्तासन आदि विभिन्न आसनों का अभ्यास कराया तथा साथ ही हमारे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए योग सभी प्रकार से महत्वपूर्ण हैं यह जानकारी दी। योगाचार्य श्री रजत जी ने सूक्ष्म प्राणायाम कराया तथा प्राणायाम को हमारे भावों को संयमित करने में अत्यधिक लाभकारी बताया। उन्होंने हमारे दैनिक जीवन में संतुलित भोजन के महत्व को विस्तार से बताया। जीवन में लक्ष्य प्राप्ति के लिए हमें शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से बलशाली होना अति आवश्यक है, यह बल हमें योगाभ्यास और प्राणायाम से ही प्राप्त होता है अतः प्रतिदिन हमें योगाभ्यास करना चाहिए ।
विद्यालय प्राचार्य श्री राजेश कुमार जी ने अपने वक्तव्य में सर्वप्रथम छात्र-छात्राओं को जीवन में सफलता प्राप्ति के लिए योग के महत्व को बताया उन्होंने कहा कि स्वस्थ तन और स्वस्थ मन रखने के लिए हमें प्रतिदिन योगाभ्यास करना चाहिए ।योगाभ्यास एवं प्राणायाम से ही हम बलवान बनेंगे तथा अपने जीवन को स्वस्थ रहकर लक्ष्य को भी भली-भांति प्राप्त करने में समर्थ होंगे।
विद्यालय उपप्राचार्य श्रीमती तरुणा कौर ने योगाचार्य रजत जी का धन्यवाद ज्ञापन किया ।
कार्यक्रम में विद्यालय के सभी शिक्षक एवं शिक्षिकाओं ने प्रतिभागिता उपेंद्र कुमार, प्रवेश त्यागी,अमित गर्ग, संजीव टांक, सुश्री अनु वर्मा,श्रीमती निधि गुप्ता, श्रीमती शिल्पी तायल,श्रीमती अपर्णा तिवारी,श्रीमती आकांक्षा अग्रवाल,श्रीमती रितु राठौड़,श्रीमती मनीषा सिंह,सुश्री महिमा गुप्ता,श्रीमती अपर्णा तिवारी,डॉक्टर किरन शर्मा,सुश्री निर्मला,श्रीमती लवलीना,संदीप गगनिया आदि कार्यक्रम में उपस्थित रहे।
